Huấn luyện viên giảm cân Shayne Rowland đến từ New Zealand nhấn mạnh  rằng, bạn không nên giảm cân bằng cách nhịn ăn. Anh chỉ ra rằng nhiều người khi bắt đầu hành trình giảm cân thường cảm thấy cực kỳ đói vào buổi chiều. Kết quả là đến cuối ngày, họ sẽ ăn mọi thứ trong

Đôi mắt được ví như cửa sổ của tâm hồn, là điểm thu hút trên gương mặt mỗi người. Do đó, việc chăm chút giữ gìn cho đôi mắt đẹp, tươi trẻ là ưu tiên hàng đầu của chị em. Nếu bạn đang loay hoay tìm kiếm bí quyết để có đôi mắt đẹp tự