Chế độ dinh dưỡng

Cho trẻ nhỏ ăn cơm chan canh Ăn cơm chan canh là một thói quen xấu khó bỏ của người Việt. Nhiều người cảm thấy rằng việc sử dụng nước canh cùng lúc…

Nhiều người có thói quen ngủ trưa, nhất là đối với những người hay dậy sớm đi làm. Việc chợp mắt một chút sẽ giúp tái tạo năng lượng nhiều hơn cho…

Củ cà rốt Trong củ cà rốt có chứa rất nhiêu vitamin A, và thành phần beta-carotene giúp cho mẹ bầu luôn khỏe mạnh và em bé sau khi sinh ra có đôi…

Vừa qua, chị Tonicha và anh David, sinh sống tại Grantham, Lincolnshire (Anh), đã khóc cạn nước mắt khi bác sĩ thông báo vào nói lời tạm biệt với con…

Thực phẩm chứa nhiều muối Đối với trẻ nhỏ đang trong quá trình trưởng thành nếu mẹ cho bé ăn nhiều muối, như là các món cá khô, thức ăn sẵn, đồ…

Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sự phát triển của trẻ. Tuy vậy, ở mỗi độ tuổi khác nhau thì thời gian ngủ của trẻ…

Pha sữa với nước nóng hoặc quá nguội Thói quen của nhiều bà mẹ do chưa có kinh nghiệm nên sử dụng nước quá nóng hoặc nước quá nguội để pha sữa cho…

Nhiều ông bố bà mẹ dành hàng giờ đồng hồ dưới bếp để nấu cho con một bữa ăn ngon miệng và đầy đủ chất dinh dưỡng, thế nhưng dù có thay đổi món ăn và…

Rau xanh Có nhiều rau lá xanh vô cùng giàu dinh dưỡng như bông cải xanh, cải xoong, cần tây… Nhưng những thực phẩm này không thích hợp nếu nấu quá…

Cho trẻ ăn quá nhiều trứng vịt lộn Nhiều ông bố bà mẹ thường cho con ăn nhiều trứng vịt lộn để tăng chất béo giúp bé tăng cân cho con bạn. Nhưng ít…