Đây là thời điểm mà các cơ quan trong cơ thể bắt đầu có dấu hiệu suy giảm, nếu không chú ý thì rất dễ hình thành nhiều vấn đề nghiêm trọng khác, bao gồm cả ung thư (UT) nha mọi người.
Theo nguồn thông tin gần đây mình đọc được trên báo thì ở tuổi 40 sẽ có những dấu hiệu nhận biết các tế bào UT đang xâm lấn cơ thể. Nếu mọi người phát hiện ra chỉ 1 trong số những dấu hiệu đó thì cần đi khám sức khỏe ngay vì gần như đó là cảnh báo việc tế bào UT đang xất hiện rồi.
Mình sẽ chia sẻ lại những dấu hiệu này ở bên dưới, mọi người tham khảo để nhận biết nha!
Ở nước ta, theo các bác sĩ thì tuổi tác là một trong những yếu tố quan trọng gây ra UT, nhất là nhóm sau 40 tuổi. Theo phân tích số liệu về UT năm 2020 của Tổ chức Y tế Thế giới, số người từ 30 đến 49 tuổi mắc UT chiếm 1/4 tổng số người.
Nên thận trọng với những khối u không đau trên da. Ảnh minh họa, nguồn: doctors24h
UT thường gặp nhất sau tuổi 40 của phụ nữ chính là: UT vú, UT buồng trứng, UT tử cung…
Tới tuổi này thì ngoài việc kiểm tra sức khỏe hàng tháng thì các bác sĩ khuyên chúng ta nên đi tầm soát UT vú mỗi năm một lần. Hàng ngày mọi người cũng nên tự kiểm tra tình hình sức khỏe, nếu có 5 biểu hiện khó chịu thì đừng bỏ qua mà nên cảnh giác vì đó là dấu hiệu cảnh báo 80% mắc UT nha mọi người.
1. Xuất hiện của một khối không đau trên da
Các khối u lành tính thường gây đau, nhưng các khối u ác tính thường không đau nha mọi người, đặc biệt là xuất hiện ở cổ, nách, bẹn vì vậy mọi người cần chú ý.
2. Nốt ruồi, mụn cóc xuất hiện nhiều trên cơ thể
Về các khối u ác tính, thường có 2 trường hợp xảy ra nhất là nốt ruồi mới mọc trên cơ thể, và những biến đổi kỳ lạ ở nốt ruồi cũ nha mọi người.
Ví dụ nốt ruồi cũ ngày càng to hơn hoặc hình dạng, màu sắc đột ngột thay đổi. Nếu các nốt ấy còn kèm đau vàchảy máu thì mọi người cần cảnh giác trước sự hiện diện của các khối u ác tính. Những nơi chúng “ưa thích” là ở lưng, chân, tay và mặt đó.
3. Bị chảy máu bất thường
Thường thì bị thương mới chảy máu. Nhưng nếu không bị thương và vẫn chảy máu bất thường thì mọi người cần lưu ý, đừng dễ dàng bỏ qua kẻo cơ thể có tế bào ác tính mà không biết nha.
Cần đi khám ngay nếu thấy hiện tượng xuất huyết bất thường. Ảnh minh họa, nguồn: TQ
Cụ thể:
– Chảy máu mũi: Là một trong những triệu chứng sớm nhất của UT vòm họng.
– Ho ra máu: Là triệu chứng của UT phổi, biểu hiện ban đầu ho ra máu là màu đỏ tươi, có bọt lẫn đờm, sau đó chuyển dần sang sẫm màu.
– Máu trong phân: Là dấu hiệu UT trực tràng.
– Khoảng 80% người bị UT bàng quang có triệu chứng đầu tiên là tiểu máu không đau.
– Chảy máu vùng nhạy cảm bất thường: Là dấu hiệu của UT cổ tử cung.
4. Ho liên tục và thậm chí có máu
Thường thì ho là một phản ứng rất bình thường của cơ thể. Tuy nhiên nếu ho kéo dài, liên tục và thậm chí có máu thì hãy coi chừng đó là dấu hiệu của UT phổi, UT thanh quản. Đặc biệt, những người trên 40 tuổi nếu bị khàn giọng hơn 1 tháng kèm máu trong đờm thì gần như chắc chắn là UT thanh quản đang phát triển. Một số người bị UT thanh quản cho biết, nhiều khi họ cũng thường thấy có vật thể lạ ở cổ và rất khó chịu vì nó.
5. Sốt nhẹ kéo dài
Sốt thông thường sẽ dễ hạ sau khi uống thuốc. Nhưng khi đang có tế bào UT trong cơ thể, thường sẽ sốt nhẹ kéo dài hàng tháng, uống thuốc hạ sốt cũng không có tác dụng. Lúc này nên đến bệnh viện để kiểm tra toàn diện, có khả năng là gặp vấn đề về hệ thống máu do UT máu hoặc UT hạch gây ra
Cách giúp ngăn ngừa UT ở tuổi 40
Nên tập thể dục thường xuyên và giảm bớt căng thẳng để hạn chế UT. Ảnh minh họa, nguồn: TQ
– Giảm bớt căng thẳng: Tâm trạng tốt cũng có tác dụng tích cực trong việc phòng chống UT. Nếu biết cách xả stress, kết hợp làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, thư giãn nhiều thì có thể giảm bớt gánh nặng cho cơ thể, tăng cường khả năng miễn dịch, tránh được các nguy cơ gây UT.
– Tập thể dục: Việc tập luyện thể dục thể thao sẽ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng tốc độ trao đổi chất, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể từ đó có thể tránh được sự xâm nhập của tế bào UT.
– Kiểm soát cân nặng: Sau 40 tuổi chức năng của cơ thể giảm dần, đây cũng là giai đoạn bùng phát của các tế bào ác tính. Nếu như chúng ta chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao, kiểm soát cân nặng sẽ giúp cho dạ dày khỏe mạnh và giảm gánh nặng chuyển hóa của gan. Nó cũng giúp duy trì sự ổn định của môi trường bên trong cơ thể.
Những thông tin trên mình đọc được trên báo thấy hay nên chia sẻ lại để mọi người cùng biết, đặc biệt là những người đang ở ngưỡng tuổi 40. Đây là thời điểm vàng để chúng ta chú ý tới vấn đề sức khỏe, phòng chống tế bào ác tính phát triển trong cơ thể gây UT nha mọi người.
