๐Ÿบ ฤ‘๐š’แป๐šž ๐š‹ร  ๐š‹แบง๐šž ๐š”๐š‘รด๐š—๐š ฤ‘ฦฐแปฃ๐šŒ ๐š•ร ๐š– ๐šœ๐šŠ๐šž ๐š‹แปฏ๐šŠ ฤƒ๐š— ๐š”แบป๐š˜ ๐š๐š‘๐š’แป‡๐š ๐š–แบน ๐š‘แบก๐š’ ๐šŒ๐š˜๐š—

๐™ฟ๐š‘แปฅ ๐š—แปฏ ฤ‘๐šŠ๐š—๐š ๐š–๐šŠ๐š—๐š ๐š๐š‘๐šŠ๐š’ ๐š๐šž๐šขแป‡๐š ฤ‘แป‘๐š’ ๐š”๐š‘รด๐š—๐š ๐š•ร ๐š– ๐š—๐š‘แปฏ๐š—๐š ฤ‘๐š’แป๐šž ๐š—ร ๐šข ๐š—๐š๐šŠ๐šข ๐šœ๐šŠ๐šž ๐š‹แปฏ๐šŠ ฤƒ๐š— ๐š—๐š‘รฉ.

138

ฤ‚n trรกi cรขy

Kแบฟt quแบฃ hรฌnh แบฃnh cho bแบงu ฤƒn trรกi cรขy

ฤ‚n trรกi cรขy ngay sau bแปฏa ฤƒn sแบฝ bแป‹ แปฉ ฤ‘แปng trong dแบก dร y cรนng vแป›i thแปฉc ฤƒn, vร  thแปฉc ฤƒn dฦฐ thแปซa trong dแบก dร y sแบฝ gรขy ra cรกc triแป‡u chแปฉng nhฦฐ tiรชu chแบฃy vร  ฤ‘แบงy hฦกi.

Dแบก dร y cแปงa bร  bแบงu tฦฐฦกng ฤ‘แป‘i “mแปng manh”. Khi thai nhi to lรชn, dแบก dร y sแบฝ bแป‹ chรจn รฉp bแปŸi tแปญ cung khiแบฟn khรดng gian dแบงn dแบงn nhแป lแบกi vร  tแป‘c ฤ‘แป™ nhu ฤ‘แป™ng chแบญm hฦกn. Nแบฟu mแบน bแบงu duy trรฌ thรณi quen ฤƒn hoa quแบฃ ngay sau khi ฤƒn cฦกm xong trong mแป™t thแปi gian dร i chแบฏc chแบฏn dแบซn ฤ‘แบฟn rแป‘i loแบกn tiรชu hรณa.

Tแบญp thแปƒ dแปฅc

Kแบฟt quแบฃ hรฌnh แบฃnh cho bแบงu Tแบญp thแปƒ dแปฅc

Sau khi thแปฉc ฤƒn vร o dแบก dร y, ruแป™t, gan vร  cรกc cฦก quan khรกc ฤ‘ang trong giai ฤ‘oแบกn hoแบกt ฤ‘แป™ng vร  cแบงn mแป™t lฦฐแปฃng mรกu lแป›n tแป›i ฤ‘รขy ฤ‘แปƒ hแป— trแปฃ. Nแบฟu mแบน bแบงu tแบญp thแปƒ dแปฅc ngay sau bแปฏa ฤƒn chแบฏc chแบฏn sแบฝ khiแบฟn mรกu chแบฃy ฤ‘แบฟn cรกc chi cแปงa cฦก thแปƒ, sแบฝ แบฃnh hฦฐแปŸng ฤ‘แบฟn quรก trรฌnh tiรชu hรณa thแปฉc ฤƒn. Mแบน bแบงu dแป… bแป‹ co thแบฏt dแบก dร y, tiรชu chแบฃy vร  nรดn mแปญa, nghiรชm trแปng hฦกn cรณ thแปƒ dแบซn tแป›i sแบฃy thai.

Uแป‘ng trร 

Kแบฟt quแบฃ hรฌnh แบฃnh cho bแบงu uแป‘ng trร 

Uแป‘ng trร  ngay sau bแปฏa ฤƒn cลฉng lร  thรณi quen cแปงa nhiแปu bร  bแบงu. Hแป nghฤฉ rแบฑng ฤ‘iแปu nร y giรบp tiรชu hรณa dแป… dร ng hฦกn. Tuy nhiรชn, nแบฟu bแบกn uแป‘ng trร  ngay sau bแปฏa ฤƒn, nฦฐแป›c trร  sแบฝ lร m loรฃng dแป‹ch dแบก dร y vร  แบฃnh hฦฐแปŸng ฤ‘แบฟn tiรชu hรณa.

ฤi ngแปง

ฤ‚n xong nแบฟu bร  bแบงu nแบฑm xuแป‘ng ngay lแบญp tแปฉc, thแปฉc ฤƒn trong dแบก dร y vแบซn chฦฐa ฤ‘ฦฐแปฃc tiรชu hรณa vร  dแบก dร y cแปงa bร  bแบงu sแบฝ rแบฅt khรณ chแป‹u. Mแบน bแบงu cรณ thแปƒ buแป“n nรดn vร  bแป‹ nรดn. Do ฤ‘รณ, ngay cแบฃ khi bแบกn buแป“n ngแปง, hรฃy cแป‘ gแบฏng thฦฐ giรฃn ฤ‘i lแบกi mแป™t lรบc sau ฤ‘รณ hรฃy ฤ‘i ngแปง.

Theo giadinhmoi